Aktivprogramme

Aktivprogramme zur Gesundheitsvorsorge sowie Kursangebote

( Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse wie diese Sie finanziell unterstützt. Bis zu 80 % der Kurskosten können von Krankenkassen übernommen werden)


Rückenschule

… zum Training rückenschonender Bewegungsabläufe.

10 Einheiten á 45 min 99,-€


Wirbelsäulengymnastik

… zur gezielten Vorbeugung von Rückenbeschwerden unter therapeutischer Anleitung.

10 Einheiten á 45 min 99,-€


Aqua-Gymnastik

 … zum Training des Bewegungsapparats und des Herz-Kreislauf-Systems.

10 Einheiten á 45 min 115,-€


Nordic Walking

… zum Outdoor-Training des Herz-Kreislauf-Systems im Bodetal (Stöcke werden zur Verfügung gestellt).

10 Einheiten á 60 min 99,-€


Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

… zur Verringerung muskulärer Verspannungen und zum Erlernen von Entspannungstechniken zwecks Reduzierung von alltagsbedingten Stresszuständen.

10 Einheiten á 45 min 84,-€

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Hinweis: Die Krankenkassen beteiligen sich in der Regel an den Kursgebühren.  Die Teilnahme an Präventionsmaßnahmen ist auf einen Bewegungskurs und einen Entspannungskurs je Kalenderjahr begrenzt. Die Wiederholung von gleichartigen Maßnahmen kann normalerweise alle 2 Jahre erfolgen. Jedoch kann sich dies von Krankenkasse zu Krankenkasse unterscheiden; für genaue Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse.

Gesundheits- und Kurmittelzentrum

 Wir sind für Sie da


Anwendungszeiten:

Mo – Do: 8 – 22 Uhr
Fr & Sa: 9 – 23 Uhr
So: 9 – 20 Uhr

(nach Vereinbarung)


Terminvereinbarung:

Mo – Fr: 10-16.30 Uhr

Bitte beachten Sie, dass unser Empfang nur zu diesen Zeiten geöffnet ist. Sie können uns jederzeit per mail erreichen.


Telefon: 03947 / 778 45 20

Telefax: 03947 / 778 45 18

email: gkz@therme-bodetal.de



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